Para celebrar o encerramento do primeiro semestre de aulas com leveza e harmonia, a Uninta Fortaleza Gestão e Negócios promoveu uma sessão de arteterapia para seu público interno. A ação, realizada no final do semestre, visou estimular práticas artísticas na instituição, promovendo união e alegria entre os participantes.
A arteterapia utiliza a arte como forma de comunicação, ajudando as pessoas a expressar e comunicar sentimentos, facilitando a reflexão e a interação interpessoal. Durante a sessão, foram aplicadas técnicas criativas como desenho, pintura, colagem, escultura, música, meditação e expressão corporal. Essas atividades permitiram que os participantes se expressassem artisticamente e examinassem suas emoções através da arte.
Unidade e Alegria Através da Arte
O intuito dessa ação foi fomentar a união e a alegria entre os colaboradores e discentes da faculdade, utilizando a arte como ferramenta para fortalecer os laços comunitários. Através das atividades grupais, os participantes puderam compartilhar experiências e emoções, criando um ambiente de acolhimento e suporte mútuo.
A Uninta Fortaleza Gestão e Negócios acredita que práticas como a arteterapia são essenciais para promover o bem-estar e a saúde mental de sua comunidade acadêmica. A iniciativa reforça o compromisso da instituição com a promoção de um ambiente educacional harmonioso e integrador.
Benefícios da Arteterapia
A arteterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a arte para facilitar a expressão emocional e a autoexploração. Técnicas como desenho, pintura, e meditação são utilizadas para ajudar as pessoas a se expressarem de maneiras que podem ser mais difíceis de comunicar verbalmente. Este processo não só melhora a comunicação e o entendimento interpessoal, mas também promove o bem-estar emocional e psicológico.
